随着现在生活水平的提高,人们的工作压力越来越大,心脑血管疾病的发生也越来越年轻化,成为世界最大的疾病,但大多数人对疾病不了解。为了能够提高员工的身心健康意识,有一个健康、积极向上的企业工作文化氛围,4月30日仁和街道总工会联合中金环境工会组织员工开展了健康知识培训,参加培训人数30多人,此次培训由余杭区第一人民医院心内科主任医师冯天元院长主讲。
在培训中,冯院长首先从心脑血管疾病主要常见危险因素讲起,然后又分别从严重危害心血管的四种常见疾病即:高血压、冠心病、高血脂、糖尿病的种类、症状、病因、危害程度及预防措施分别进行了详细的讲解,最后强调一定要保持健康的生活方式:合理膳食、低盐、低脂、多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,戒烟限酒,保持健康的心态等。中金环境广大职工认真聆听了此次讲座,听完讲座后又就生活中遇到的问题咨询了冯院长,大家均表示听了此次讲座学到了知识受到了教育。